Ronaldodan DÇ-2022 öncəsi xüsusi pəhriz

DÇ-2022 16 Noyabr 2022 / 19:33 2365

- A +

Portuqaliya millisinin hücumçusu Kriştiano Ronaldo DÇ-2022 öncəsi xüsusi pəhriz saxlayır.

Qol.az "Marca"ya istinadən xəbər verir ki, futbolçunun qida rasionunun əsasını toyuq, bəzi tərəvəzlər, balıq, yumurta, bitki yağları və təbii qidalar təşkil edir.

“Pəhrizdə bahalı qidalar yoxdur. Mən mal əti, yumurta, avokado, kokos yağı və qara düyü kimi üzvi və təbii məhsullardan istifadə edirəm. Əlbəttə ki, hər şey ağır məşqlə birləşdirilir. Amma istirahət idman və qidalanma qədər vacibdir. Şam yeməyi tez verilməlidir” - deyə ən yaxşı oyunçularla işləmək üzrə ixtisaslaşmış aşpaz Giorgio Barone bildirib.

Xatırladaq ki, Portuqaliya DÇ-2022-də Qana, Cənubi Koreya və Uruqvay milliləri ilə eyni qrupda mübarizə aparacaq.

Daha çox

08.09.23

Türkiyə - Ermənistan matçında Azərbaycan bayraqları - Şəkillər

19.01.23

DÇ-2022-nin finalını 1,5 milyard azarkeş izləyib

11.01.23

Skaloni DÇ-2022-dən danışdı

29.12.22

Mbappe finalda Messiyə nə deyib?

25.12.22

"İspaniya millisinin uğurlu olacağını düşünürdüm" - İnyesta

25.12.22

Ronaldo Braziliyanın DÇ-2022-dəki çıxışı haqda

24.12.22

Argentinalı azarkeşlərdən Fransaya qarşı petisiya

24.12.22

"Messiyə dünya kubokunu qazandırmaq ən böyük arzum idi"

24.12.22

FİFA Uruqvay millisinin üzvlərini sərt cəzalandıra bilər

24.12.22

Di Mariyanın çempionluq döyməsi

24.12.22

FİFA DÇ-2022 ilə bağlı araşdırmanın nəticəsini açıqladı

23.12.22

Mbappe üçün "bir dəqiqəlik sükut" elan etdi - Haqqında şikayət olundu

22.12.22

Mbappe final matçının fasiləsində futbolçulara nə deyib?

22.12.22

FİFA Messi ilə bağlı paylaşımı sildi

21.12.22

Dibala onun məsləhəti ilə penaltini yerinə yetirib

21.12.22

Fransa millisində nə baş verib?

20.12.22

"Çempionluğu Maradonaya həsr edirəm" - Messi

20.12.22

Messi qazandığı dünya kuboku ilə yatdı - Şəkillər

20.12.22

"Alberto, Messinin yaxşı gələcəyi var" - Bayden

20.12.22

Fransada Messinin forması təhqir olundu

20.12.22

Deşam qərarını verdi

20.12.22

Argentinada istirahət günü elan edildi

19.12.22

DÇ-2022-nin rəmzi komandası

19.12.22

Messinin bu paylaşımı İnstaqramda rekord layk sayı yığdı

Son xəbərlər

07:00

Braziliya Yaponiyaya, Almaniya Paraqvaya qarşı

02:14

Kanadanı 1/8 finala aparan qələbə - Video

01:33

CAR - Kanada matçının ən yaxşısı seçildi

00:57

DÇ-2026: ilk 1/8 finalçı müəyyənləşdi

00:40

Azərbaycan cüdoçuları Çexiyada 4 medal qazandı

00:15

Azərbaycan klublarının yay transferləri - Yenilənir

28.06.26 22:42

"Qarabağ"ın Avstriya hazırlığı davam edir - Şəkillər

28.06.26 22:27

Ronaldo niyə əvəz olunmadan oynayır?

28.06.26 22:00

Uzun müddət yaşıl meydanlardan uzaq qalacaq

28.06.26 21:35

"Sabah" Macarıstan klubu ilə heç-heçə etdi

28.06.26 21:20

Mundialda büdrədilər, baş məşqçi istefa verdi

28.06.26 21:03

Vinisius, Mbappe, Kenan...

28.06.26 20:42

Ölkə prezidenti millinin rəhbərliyini sərt tənqid etdi

28.06.26 20:15

“Nyukasl” futbolçusunu rekord maaşla heyətdə saxlayır

28.06.26 19:59

Konqo ilə matça qədər zədəsini sağaltdı

28.06.26 19:36

Kanada CAR-la oyuna necə hazırlaşır?

28.06.26 19:10

"Turan Tovuz"un yay hazırlıq planı bəlli oldu

28.06.26 18:35

"Matçın danışılmasından söhbət belə gedə bilməz"

28.06.26 18:09

"Futbolçular risk etməkdən qorxurlar"

28.06.26 17:45

"Real"ı tərk edə bilər

28.06.26 17:13

Kyeza göndərilir

28.06.26 16:44

İngiltərə millisində növbəti zədə

28.06.26 16:17

"Barselona" ekvadorlu istedadı transfer etdi

28.06.26 15:44

DÇ-2026: Qrup mərhələsinin rəmzi komandası

28.06.26 15:14

Montella Türkiyə millisində qalır!

28.06.26 14:51

Martines: “Bu, uşaq yanaşması olardı”

28.06.26 14:24

"Hər şey yaxşıdırsa, yeni müqaviləyə niyə qol çəkməyək?" - Yuri Vernidub

28.06.26 13:50

Mundialda Afrika rekordu

28.06.26 13:16

Leandro Andrade “Qarabağ”la bu sözlərlə vidalaşdı

28.06.26 12:52

“Şah”ı mat edən Aydın

28.06.26 12:10

Savodan het-trik, Cəfərquliyevdən gözəl qol ötürməsi - Video

28.06.26 12:04

Komandası qrupda qaldı, baş məşqçi istefa verdi

28.06.26 11:42

Qurban Qurbanov azarkeşləri sevindirdi - Video

28.06.26 11:26

“Zirə”nin rəqibi finala yüksəldi

28.06.26 10:54

Messinin mundiallardakı 19-cu qolu - Video

28.06.26 10:33

İsveç millisinin məşq etdiyi stadion təəccübləndirdi - Video

28.06.26 10:22

Modriç bunu bacaran ən yaşlı futbolçu oldu

28.06.26 09:50

DÇ-2026: Bombardirlik yarışında vəziyyət – Messi zirvədədir

28.06.26 09:15

Qurban Qurbanov qələbədən və yeni transferlərdən danışdı

28.06.26 08:46

1/16 final mərhələsinin bütün cütləri və təqvimi - DÇ-2026

28.06.26 08:30

DÇ-2026-da qrup mərhələsinə yekun vuruldu - Yenilənib

28.06.26 00:22

Xorvatiya - Qana oyunu üçün heyətlər

28.06.26 00:11

Panama - İngiltərə: Heyətlər

27.06.26 22:59

Rafael Fiziyevdən möhtəşəm qələbə - UFC Fight Night turniri

27.06.26 22:51

"Arsenal" onu hədəfə aldı

27.06.26 22:24

“Şamaxı”nın rəqibi bilindi

27.06.26 22:13

"Avrokuboklar üçün hər şey edəcəyik" - "Qarabağ"ın oyunçusu

27.06.26 22:00

Türkiyə futbol rəhbərliyində Mesut Özil dövrü başlayır?

27.06.26 21:39

Kanadanın pley-offda işləri çətinləşir

27.06.26 21:16

O da mundialda fərqlənməyi bacardı

Bütün Xəbərlər